جستجو

تبلیغات



وقتی که مردان تصمیم به کم کردن وزن میگیرند

    وقتی که مردان تصمیم به کم کردن وزن میگیرند

      معمولا از محل اشتباهی کار را شروع میکنند. آنها یک رژیم رایج را انتخواب میکنند، و رژیم میگیرند;

    معمولا از محل اشتباهی کار را شروع میکنند. آنها یک رژیم رایج را انتخواب میکنند، و رژیم میگیرند;نتیجه رژیم های معمولی کاهش وزن به مدت کوتاهی است. مهم نیست کدام یکی از انها را انتخواب میکنید. بر طبق نتایج مجله پزشکی جاما، معمولا مردم وزنی حدود 18 پاندزمعادل 8 کیلوگرم را در مدت 6 ماه با هر برنامه  ایی کم میکنند. بیشتر این برنامه ها به شما میگویند که  یک سری چیزها نخورید و مقدار زیادی از چیزهای دیگر بخورید. ادامه بعضی از رژیم ها نصبت به نوع های دیگر خود بسیار مشکل تر بوده. پیشنهاد محقق بنام ما اقای  دکتر ادوارد مایلز به شما انتخواب رژیمی است که بتوانید با آن زمان بیشتری را طی کنید.و بعد از آن به شما بستگی دارد که بتوانید حالت خود را حفظ کنید. رژیم های پیشنهادی ما بر عکس این عمل میکند. به جای آنکه در زمان شروع شما هیچ تصوری از پایان راه خود نداشته باشید، به شکلی رفتار کنید که  به هدف خود رسیده اید. برای این منظور کتاب و وبلاگ ما را دنبال کنبد.

    نتیجه رژیم های معمولی کاهش وزن به مدت کوتاهی است. مهم نیست کدام یکی از انها را انتخواب میکنید. بر طبق نتایج مجله پزشکی جاما، معمولا مردم وزنی حدود 18 پاندزمعادل 8 کیلوگرم را در مدت 6 ماه با هر برنامه  ایی کم میکنند. بیشتر این برنامه ها به شما میگویند که  یک سری چیزها نخورید و مقدار زیادی از چیزهای دیگر بخورید. ادامه بعضی از رژیم ها نصبت به نوع های دیگر خود بسیار مشکل تر بوده. پیشنهاد محقق بنام ما اقای  دکتر ادوارد مایلز به شما انتخواب رژیمی است که بتوانید با آن زمان بیشتری را طی کنید.و بعد از آن به شما بستگی دارد که بتوانید حالت خود را حفظ کنید. رژیم های پیشنهادی ما بر عکس این عمل میکند. به جای آنکه در زمان شروع شما هیچ تصوری از پایان راه خود نداشته باشید، به شکلی رفتار کنید که  به هدف خود رسیده اید. برای این منظور کتاب و وبلاگ ما را دنبال کنبد.


    این مطلب تا کنون 16 بار بازدید شده است.
    ارسال شده در تاریخ جمعه 9 مرداد 1394
    منبع
    برچسب ها : رژیم ,انتخواب ,میگیرند ,مردان تصمیم ,
    وقتی که مردان تصمیم به کم کردن وزن میگیرند

تبلیغات


    تبلیغات شما در این قسمت

پربازدیدترین مطالب

آمار امروز جمعه 4 فروردين 1396

تبلیغات

محل نمایش تبلیغات شما

تبلیغات

محل نمایش تبلیغات شما

آخرین کلمات جستجو شده

تگ های برتر